La mindfulness è un modo di essere in relazione con noi stessi e con il mondo intorno a noi, presenti nel qui ed ora, con un cuore aperto ed un atteggiamento gentile e curioso.
La missione di Mindful-by-Nature è supportare le persone nel ricordare che la mindfulness è la nostra natura più profonda e, così facendo, alleviare la sofferenza e costruire comunità e connessione, dentro e fuori di noi.
Mindful-by-Nature offre counseling, coaching, corsi, ritiri ed altri programmi basati sulla mindfulness per persone che affrontano dolore e malattia cronici, perdita e lutto, stress e ansia o per coloro che solo desiderano vivere la vita con una maggiore consapevolezza, e con più significato e pace di mente.
