Sono nato curioso della vita e di ciò che ci fa esseri umani. Forse non c’è da stupirsi, allora, che in giovane età, quando avevo poco più di vent’anni, mi sia interessato alla pratica della meditazione.

In parte, questo interesse era dovuto anche alle mie lotte con l’ansia e a una persistente eredità di perdita e dolore nella mia famiglia che ha lasciato un’impronta profonda in me. La pratica della meditazione, e in particolare la pratica della meditazione di consapevolezza, è stata come una chiamata al risveglio che mi ricordava che non ero né la mia ansia né nessuna delle emozioni difficili con cui stavo lottando.

Da quando ho scoperto il potere della meditazione la mia stella polare è stata andare in profondità al mistero della vita ed ai meccanismi della mente, del corpo, e del cuore con lo scopo di essere a servizio di questo mondo. Nel corso della mia carriera questo ha assunto molte forme, attualmente come psicoterapeuta, counselor e insegnante di mindfulness, e nel passato come agopuntore e erborista nella tradizione della medicine cinese. 

Nel arco degli anni ho avuto la fortuna di aver studiato e lavorato con alcuni degli insegnanti, colleghi e clienti più stimolanti, talentuosi e straordinari. E questa gratitudine continua ancora oggi. Senza di loro non sarei andato da nessuna parte, e con loro sto imparando come rimanere qui senza andare da nessuna parte!

Oltre alle mie guide umane in questa vita sono anche guidato dal mio profondo amore per la natura (la nostra famiglia allargata), dal mio interesse per le tradizioni mistiche e contemplative sia dell'Oriente che dell'Occidente, dal mio interesse per la psicologia, dal mio interesse per l'arte, la letteratura e la musica, e dal mio amore per l'ottima pizza napoletana!

Siamo tutti in viaggio e talvolta abbiamo bisogno di qualcuno che ci accompagni lungo il percorso.

Se questo mio progetto, Mindful-by-Nature, ti interessa, e sembra che la mindfulness possa essere un amico per il tuo cammino, non vedo l’ora di parlare con te.